کسانی که مدعی هستند سیستم گوارش و
جذب آنها هیچ مشکلی ندارد:
یک حبه سیر را بطور کامل بدون جویدن و خورد شدن قورت داده اگر قبل از 24 ساعت از
بدن خارج شد بدن سالم است زیرا در این مدت هیچ میکروبی در بدن نمی تواند رشد کند.
اگر طولانی تر شد دچار یبوست (محل رشد میکروب )بوده و بیمارید.